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sahan の 雑記帳

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2012年 08月 21日

ヨガ。


お盆休み明けのヨガ、身体がきつかった。
1週あくと、2週間あくことになるので、自分で何もしていないことあり
身体が動きにくかった。
やっぱり週1でも違いが解る。自分でもできるようになりたいな。

by tea-the-cha | 2012-08-21 22:37 | つぶやき...。


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